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SOS PRIME RUGHE

Non si è mai troppo giovani per iniziare a prendersi cura della propria pelle, anzi, è bene ricordare, che tutte quelle piccole disattenzioni che oggi ci sembrano poco rilevanti, in futuro potrebbero bussare alla nostra porta! Se non sai da dove cominciare niente paura! Oggi vedremo una serie di accorgimenti che potrai mettere in atto per iniziare fin da subito a prenderti cura della tua pelle!    1. Proteggi la pelle dal sole. Il sole in questo caso è davvero il nostro nemico numero 1, ricorda ti utilizzare sempre prodotti contenti SPF, indipendentemente dalla stagione e dalle condizioni climatiche.   2. Mantieni la pelle idratata. È fondamentale mantenere la pelle ben idratata, bevendo molta acqua, utilizzando creme idratanti ed evitando i principali nemici dell’idratazione (alcool, fumo, cibi troppo salati o zuccherati…).   3. Scegli la crema giusta. Scegli sempre con cura i prodotti che andrai ad applicare sul viso, considerando la tua età e il tuo tipo di pelle.   4. Allontana lo stress. Condurre una vita molto stressante non porta sicuramente benefici alla nostra pelle. Allontana lo stress e cerca di dormire almeno 8 ore a notte, cercando se possibile di mantenere una posizione supina.   5. Non esagerare con le smorfie. Tutti i […]

young woman Squeezing pimple looking on mirror

SOS BRUFOLI: COME CURARLI

Dopo i consigli della scorsa settimana su come prevenire i brufoli, oggi vedremo insieme 3 suggerimenti per intervenire in maniera corretta e curarli.     1. NON TOCCARLI: la prima regola fondamentale è quella di non andare a toccare i brufoli; è bene ricordare che durante il giorno le mani sono costantemente in contatto con polvere e batteri. Andare a toccare il viso con le mani comporterà la diffusione di questi batteri e, di conseguenza, il rischio di infezioni, senza contare che la pelle risulterà ancora più infiammata.   2. PROTEGGI LA PELLE DAL SOLE: anche se è comune pensare che il sole aiuti a far “seccare” e quindi guarire i brufoli, in realtà un’esposizione scorretta ai raggi UV potrebbe determinare una maggiore infiammazione della pelle. Per questo è molto importante utilizzare protezioni solari appropriate, che contengano almeno un fattore di protezione 30. Anche in questo caso si consiglia di scegliere prodotti ”non comedogeni” per evitare di ostruire i pori.   3. UTILIZZA IL MIELE: il miele è un ottimo alleato nella cura dei brufoli, è antibatterico, antisettico e idratante. Puoi decidere di applicare il miele su ogni brufolo oppure puoi optare per una maschera da stendere su tutto il viso.  […]